Prvi specijalizirani forum za mršavljenje

+ Odgovori na temu
Prikazujem rezultate 1 do 4 od 4
  1. #1
    Member
    Datum pristupanja
    12.12.2013.
    Poruke
    31

    Hibernacijska dijeta

    Sigurno su već svi čuli za nju. Da li ste je isprobali? Što mislite ima li nešto u tom spavanju i mršavljenju?

  2. #2
    Member
    Datum pristupanja
    12.12.2013.
    Poruke
    31
    Vidim da nikog ne zanima ova dijeta. Možda nakon ovog zanimljivog članka bude nekih reakcija.

    Hibernacijska dijeta je dijeta novije generacije koja je stekla popularnost interesantnim metodama za skidanje kilograma. Da li ste razmišljali o tome da možete smršaviti dok spavate? Da, to je moguće uz hibernacionu dijetu.
    Radi se o novom pristupu, kada su ljudi u pitanju, ali u životinjskom svijetu tako nešto već postoji. Svi smo čuli da neke životinje spavaju zimski san i tada se nalaze u periodu hibernacije. Ljudi koji su istraživali ponašanje ovih životinja utvrdili su da se životinje prije ulaska u zimski san najedu voća, meda i sl. Dakle bez proteina. Tako su se pojavile prve ideje da bi i ljudi mogli mršaviti dok spavaju.
    Tvorci ove dijete su Mike i Stuart McInnes. Napisali su i više knjiga na tu temu. Po zanimanju su farmceut i nutricionista. Oni su pomagali profesionalnim sportašima u ostvarenju vrhunskih rezultata.Iz rezultata koje su postizali sa sportašima proizlazi da postoji veza izmedju jetre, fruktoze (voćni šećer) i sportskih dostignuća. Stanje jetre odredjuje ustvari stanje cijelog organizma.
    Bit je da prije spavanja treba popiti čašu vode sa razmućenim medom. Med ima dosta fruktoze. Žlica meda pred spavanje i tokom noći gubite masnoće, dobićete na mišićnoj snazi
    i dobro ćete se odmoriti.Ujutro bi se trebali osjećati odmorno i spremno za posao. Preko dana treba vježbati ili jednostavno organizirati bavljenje nekom fizičkom aktivnosti. Ostalu ishranu tokom dana treba svesti na ono što se zove umjereno, ali ništa posebno ne izbacivati iz ishrane.

  3. #3
    Junior Member zeksy avatar
    Datum pristupanja
    19.01.2014.
    Poruke
    9
    Je li itko probao ovo? Zvuci jako dobro..

  4. #4
    Junior Member
    Datum pristupanja
    20.01.2014.
    Lokacija
    tuzla, bosna i hercegovina
    Poruke
    2

    Red face

    he,he,he zvuci jako zanimljivo al sumnjam da cu je isprobat... U svakom slucaju zanimljivo

Pravila pisanja poruke

  • Ne možeš otvoriti novu temu
  • Ne možeš ostaviti odgovor
  • Ne možeš stavljati dodatke
  • Ne možeš uređivati svoje postove