Prvi specijalizirani forum za mršavljenje

+ Odgovori na temu
Prikazujem rezultate 1 do 6 od 6
  1. #1
    Member Nada avatar
    Datum pristupanja
    12.11.2012.
    Poruke
    64

    Zdrava i jeftina dijeta

    Ej svi, kako danas nisu vremena kao prije, željela bih vidjeti koja su vaša mišljenja o tome koja bi bila zdrava dijeta a da je istovremeno jeftina dijeta. Isto tako da ipak zadovoljava kriterij bržeg skidanja kilograma.Samo mi nemojte reći ona na vodi.

  2. #2
    Senior Member
    Datum pristupanja
    07.12.2012.
    Poruke
    170
    HA HA HA, ja sam držala kao neke dijete, al uvodila i vodene dane. Bila bi jako zadovoljna s njima jer te pročiste i osjetiš se lakše, samo meni to niti nije bil problem držati. Volim vodene dane. Dalje, ne preporučam nikavu dijetu jer se organizam šokira kad krene s promjenama i kad se prekinu. Nek to bude normalna svakodnevna prehrana, ali zdravija i sa smanjenim porcijama. To je nekako najzdravije, a kako se smanjuju količine hrane , bit će i jeftinije. Sretno!

  3. #3
    Senior Member Jadranka avatar
    Datum pristupanja
    12.11.2012.
    Poruke
    100
    E ja Vam imam najbolju dijetu,koja se meni pokazala izvrsna, ja sm imala zarisnu leziju na jetri,i promijenila sam nacin prehrane,te ga usvojila.Pijem vode oko 2 litre na dan,umjesto grickalica jedem voce
    bilo koje,smanjila sm unos crvenog mesa,jedem puretinu, piletinu, zeca, ribu,i uz to puno mrkve povrca.Kuhani krompir mi je isto u jelovniku.Nestala lezija ja smrsavila. Super.

  4. #4
    Senior Member
    Datum pristupanja
    07.12.2012.
    Poruke
    170
    Moja seka je sad 15 dana bila na medicinskoj dijeti. Ima svugdi na internetu o toj dijeti na kojoj sam i ja bila prije. Bila sam zadovoljna, ali sam ipak uvjerena da je puno važnije promijeniti prehranu od pridržavanja dijeta, to je te k privremeno rješenje. Uglavnom, seka je isto zadovoljna, utegnula se u tih 15 dana i dijeta ima normalno namirnice, nije skupa i lako provediva. Pa ko voli...

  5. #5
    Senior Member Jadranka avatar
    Datum pristupanja
    12.11.2012.
    Poruke
    100
    Citiraj Prvotno napisano od petrica156 Vidi poruku
    Moja seka je sad 15 dana bila na medicinskoj dijeti. Ima svugdi na internetu o toj dijeti na kojoj sam i ja bila prije. Bila sam zadovoljna, ali sam ipak uvjerena da je puno važnije promijeniti prehranu od pridržavanja dijeta, to je te k privremeno rješenje. Uglavnom, seka je isto zadovoljna, utegnula se u tih 15 dana i dijeta ima normalno namirnice, nije skupa i lako provediva. Pa ko voli...
    Posve se slažem s Vama! Ako se ne promijene prehrambene navike, mislim da ćemo se samo vrtiti u krug. Čula sam za tu dijetu. Ako se ne varam, kod nje se jede dosta kuhanih jaja. To definitivno je jeftina dijeta, a mogla bih ju nazvati i zdravom, ali meni osobno ima jedan problemcic - ne volim bas kuhana jaja! jedem ih samo u izvanrednim prilikama. a da li je netko probao dijetu s jabukama?

  6. #6
    Junior Member
    Datum pristupanja
    17.09.2013.
    Poruke
    17
    Moja prijateljica je držala dijetu s jabukama. To je definitivno jeftina dijeta, ali ju ne bih nazvala zdravom jer je jako rigorozna. Barem ona verzija koju je ona držala, možda ih ima i više verzija.
    Cijeli dan je mogla jesti samo jabuke u neograničenim količinama + jako je bitan unos tekućine (prvenstveno vode). Drži se kratko - maximalno tri dana - upravo zato što je tako rigorozna.
    Ona je u 3 dana skinula 2,5 kile.

Pravila pisanja poruke

  • Ne možeš otvoriti novu temu
  • Ne možeš ostaviti odgovor
  • Ne možeš stavljati dodatke
  • Ne možeš uređivati svoje postove