Prvi specijalizirani forum za mršavljenje

+ Odgovori na temu
Prikazujem rezultate 1 do 7 od 7
Like Tree2Likes
  • 2 Post By NoraHelmer

Tema: Trebam podršku za zadovoljno ljeto :)

  1. #1
    Junior Member
    Datum pristupanja
    18.03.2013.
    Lokacija
    Zagreb
    Poruke
    3

    Trebam podršku za zadovoljno ljeto :)

    Bok svima,
    prvi put sam tu i nadam se da će ovo stvarno pomoći kako i tvrde.

    Nemam određenu kilažu koju želim postići, već želim izgledati sebi lijepo.
    Od danas krećem na Bolničku dijetu jer sam je uvijek htjela isprobati, a nikako da se usudim. Sad je taj dan!
    Odmah za početak imam pitanje, budući da sam vegetarijanka, zna li netko koja je najbolja (kalorijski) zamjena za ovo kuhano meso koje se spominje u dijeti?
    Hvala vam puno i trebat ćete mi još puno kad postane teže

  2. #2
    Member
    Datum pristupanja
    24.12.2012.
    Poruke
    37
    Dobrodošla NoraHelmer. Nisam bila na bolničkoj dijeti ali sam čitala o njoj pa sam vidjela da je relativno rigorozna. Ali zato bi trebali rezultati biti brži.
    Mislim da upravo zato što je i ovako rigoroznija trebaš više paziti na unos proteina tako da si očuvaš mišiće.
    Sestra mi je vegetarijanka i ona koristi grahorice i soju kao zamjenu za meso.

  3. #3
    Junior Member
    Datum pristupanja
    18.03.2013.
    Lokacija
    Zagreb
    Poruke
    3
    Hvala vam Tamaris.
    I ja puno koristim grahorice, soju, sejtan i slične u svakodnevnoj prehrani, no nisam bila sigurna bi li to bilo ok i u ovoj dijeti.
    Evo danas je treći dan i sve ide sasvim uredu, da se malo pohvalim , kako će biti za nekih desetak dana, vidjet ćemo

  4. #4
    Junior Member
    Datum pristupanja
    01.03.2013.
    Lokacija
    Izmedu neba i zemlje
    Poruke
    26
    Sretno...meni je ta bolnicka prestroga ali frendica uvijek s njom brzo skine kilice

  5. #5
    Junior Member
    Datum pristupanja
    18.03.2013.
    Lokacija
    Zagreb
    Poruke
    3
    Hvala Bublica!
    Evo da se još malo hvalim, danas je 5. dan a 4 kile su otišle
    ja sretna haha
    Bublica and Tamaris like this.

  6. #6
    Junior Member
    Datum pristupanja
    01.03.2013.
    Lokacija
    Izmedu neba i zemlje
    Poruke
    26
    A s koliko kg si startala? I koji ti je cilj?

  7. #7
    Member
    Datum pristupanja
    24.12.2012.
    Poruke
    37
    Nora jel vježbaš uz dijetu, jer ti dosta brzo kile padaju??

Pravila pisanja poruke

  • Ne možeš otvoriti novu temu
  • Ne možeš ostaviti odgovor
  • Ne možeš stavljati dodatke
  • Ne možeš uređivati svoje postove