Prvi specijalizirani forum za mršavljenje

+ Odgovori na temu
Stranica 2 od 2 PrviPrvi 12
Prikazujem rezultate 11 do 15 od 15
Like Tree1Likes

Tema: Mršavljenje nakon poroda

  1. #11
    Senior Member Jadranka avatar
    Datum pristupanja
    12.11.2012.
    Poruke
    100
    Citiraj Prvotno napisano od buckasta Vidi poruku
    drage mame pozz. nova sam ovdje. mojoj bebi je vec 16.mj i jos uvijek vucem taj visak. u trudnoci sam vjezbala do nekih 6 mj i prestala tada sam se naglo udebljala. na porodu sam imala 93. sad sam spala na nekih 83 i nikako da odem nize prestala sma dojiti pa sam se bacila na neku osmosatnu dijetu i plus pc fitness workout radim 3-4x sedmicno... najveci ej problem sto do sad sam mnogo puta pokusavala ali ustrajnost nula, nekih 10 dana rezima i opet po starom, ogledam se, razocara i u frizider po slatkise :O
    pozdrav! u kojoj ste sada fazi - dijete i vježbanja ili ne? što Vam od prehrane inače odgovara, a što je najveći kamen spoticanja? da li imate problema i sa motivacijom u vježbanju ili "samo" prehrani?

  2. #12
    Junior Member Layla avatar
    Datum pristupanja
    10.02.2014.
    Poruke
    2
    Pozz.Moja beba ima vec 5 mjeseci.A ja jos +25 od trudnoce.Toga se moram rjesit.Nabavila sam sobni bicikl i leg magic,a izbacila sam kruh,slatko,gazirano i sokove.I jos da vise pijem vode i zelenog caja bilo bi vrh. Al svejedno stojim na istoj kilazi vec mjesec ipo dana.Neznam sto krivo radim.Ali cu nastaviti tako.Skodit nemoze

  3. #13
    Junior Member
    Datum pristupanja
    14.09.2014.
    Poruke
    1

    Red face

    Drage mame ja sam rodila prije 6mj u trudnoci se udebljala 23kg a moja tezina BILA JE 54-56 visoka 162cm...sad imam,63 kg i pojede me to,stomak ostao velik a ruke ogromne, cula sam za novu dijetu dijeta Banana,dosad,je svima pomoglo a nije zahtjevna,od sutra se krecem pridrzavati dijete...

  4. #14
    Junior Member
    Datum pristupanja
    30.01.2017.
    Poruke
    1
    Pozdrav drage mame...U trudnoci sam dobila 29 kilograma :/..nakon poroda pola je spalo, pola ostalo..evo dvije godine se borim sa tih 13-14 kilograma. Ljetos sam bila na liposukcijskoj ishrani, i zaista smršala sam 10 kilograma, ali nakon par mjeseci su se kile vratile. Sad pokusavam naci odgovoarajucu dijetu za sebe, koja ce mi dugorocno osigurati mrsanje i zdraviji zivot. Nisam pretjerano aktivna, nekih 30 min dnevno pješačenja, na posao i nazad...

  5. #15
    KKN
    KKN je odsutan
    Junior Member
    Datum pristupanja
    24.08.2018.
    Poruke
    5
    Ima li aktivnih u ovoj grupi? Ja sam mama 2 sinova, ostale kg nakon drugog poroda. Nikako ih skinuti. Kao i većina vas, posezala sam za slatkim da izdržim nespavanje i tempo uz dvoje male djece i posao. Sada sam već 4. dan na dijeti i dolazim u raznorazna iskušenja. Dobro bi mi došla podrška i istomišljenice

Pravila pisanja poruke

  • Ne možeš otvoriti novu temu
  • Ne možeš ostaviti odgovor
  • Ne možeš stavljati dodatke
  • Ne možeš uređivati svoje postove